Bài tập Pilates với Equipments

2 tuần vừa rồi các bạn có tập luyện đều đặn bài tập về nhà mà ad đưa ra không?Kết quả thay đổi như thế nào rồi?Hãy cho ad biết những thắc mắc và comment của các bạn trong bài này nhé, ad sẽ tư vấn nhiệt tình cho các bạn.Còn hôm nay sẽ là bài tập với sự hỗ trợ của Mini Equipments,cơ bụng của bạn sẽ được làm việc hết công suất và lưng sẽ được trợ lực nhiều hơn trên thảm đấy.Hãy theo dõi đoạn clip dưới đây nhé và sau đó ad muốn được gặp các bạn tại phòng tập Equipments của Pour Vous trong thời gian sớm nhất.

Bài viết liên quan