TẠI SAO BẠN CHỌN PILATES ?

Pilates khác nhiều so với các môn tập khác . Các sợi cơ đan chắc lại với nhau , tạo thành bó cơ thon , cắt nét , các phần mỡ thừa ngay phần cơ bạn muốn ” giải quyết ” được phá nhanh chóng . Độ dẻo dai , săn chắc phải nói rằng Pilates hiện là môn tập đỉnh của đỉnh . Riêng phần bụng và eo mông được tập trung tối đa mang đến body shape nhanh , các múi cơ cắt nét rõ sau mỗi giờ tập .

16426202_1292038247540490_7936094151925177972_n
Hiện nay các phương pháp tập hot nhất hiện nay #reformerpilates#cadilacpilates #equipment #miniequipment luôn là lựa chọn hàng đầu của các ngôi sao .

16473600_1292038280873820_6652993632589893545_n
Tại Hàn Quốc Pilates được xem là môn tập đỉnh cao , sang chảnh . Không phải vì giá đắt đỏ nhưng Pilates lấy lại vóc dáng quá siêu cấp , hiệu quả trong việc tăng quá trình trao đổi chất , tăng đề kháng , ngăn ngừa các bệnh về tai biến đột quỵ , tim mạch , tiểu đường và nhất là các bệnh lý về cột sống . #pourvous #pilatescenter #pilatesvietnam

Bài viết liên quan